【当事者の声】難病・パーキンソン病とともに。旅行を目標にリハビリに励む日々｜谷口絹江さん

デイサービスでは、固くなった身体の筋肉をほぐすようなマッサージをしたり、手足の体操を行ったりします。

自宅にも週に4回リハビリの先生が来てくださり、一緒に足の運動をしたり、家の中や周りを歩いたりする練習をしています。

旅行に行くことですね。

P-BASEには、旅行に連れて行ってくれるサービス（トラベルwithじぇぷと）があるのですが、今までそのサービスを利用して、合計40回以上は旅行に行ったのではないかと思います。

「パーキンソン病で身体が動きにくくなる前に」と思い、とにかくいろんな場所に出かけました。

じぇぷとで旅行に行くと、旅行先で撮った写真をアルバムにしてもらえるので嬉しいです。立って歩いているところや、旅行先で活動している姿などを撮ってもらえるのが良いなと思っています。

この夏は南知多の海に行ったので、秋には豊田の山の方に行ってみたいです。以前よりもだいぶ行く回数は減っていますが、これからも体調をみながらいろんなところに行きたいと考えています。

以前、じぇぷとで旅行に行った時のことを新聞記者の方が記事にしてくれたことがありました。良い思い出になりました。（2023年6月2日 中日新聞）

P-BASEに通うようになり、これまでよりも人の痛みが分かるようになりました。

P-BASEには、さまざまな背景で通ってきている方がいらっしゃいます。

私自身、パーキンソン病という病気になって初めてデイサービスに通うようになりましたが、その人の置かれている環境や気持ちなど、これまでより広い視野を持ってものごとを考えられるようになりました。

そのあたりが、大きな変化かなと思います。

サポートをしてもらいながら生活しているので、そこまで困ることはないのですが、やはり目が覚めた時に一人というのは、寂しいなと思います。

私は、一人の寂しさを紛らわすために、家の片付けなど何か作業に没頭するようにしています。

訪問看護で来てくれた方が、私の片付けの工夫などを見て「これいいですね！私も真似したいです」なんて言ってくれるので、嬉しくなっちゃって。次はどんな工夫をしようかなと考えながら活動しています。

ここは「我が家」にいるように安心して過ごせる、とても居心地の良い場所です。訪問に来てくれるスタッフも、このデイサービスのスタッフも、みなさん本当にいい人ばかりです。あたたかく迎えてくださるので、今日も会いたいなと思い、通っています。

また、私の家での生活を想定しながらいろいろとアドバイスをくださるので、とても助かっています。

そうですね、もし10年前の自分に声がかけられるとしたら、

「諦めずにとにかく前を向いて歩んでほしい。旅行もたくさんして、人生を楽しもう！」

と伝えたいですね。

それが一番、大切なことだと思っています。